La Comunicación No Violenta (CNV), un enfoque desarrollado por Marshall Rosenberg, nos muestra cómo expresar nuestras necesidades y sentimientos de manera saludable. Con ello nos dota de herramientas poderosas para fomentar la empatía y el entendimiento mutuo, en el trabajo y en la vida personal.
La CNV nos enseña a observar sin juzgar, a expresar nuestros sentimientos y necesidades de forma abierta, y a recibir con empatía los mensajes de los demás, incluso cuando están expresados de manera conflictiva.
Estos vídeos introducen la CNV de diversas maneras:
En palabras del propio Marshall Rosenberg
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Cuatro vídeos de Dani Muxi
Dani es un gran divulgador de la CNV. En estos vídeos nos muestra los cuatro elementos de la CNV, de forma clara y muy divertida.
